引言
这期视频我们要探讨的是一个颠覆认知的话题：我们眼睛看到的、手能摸到的，包括我们自身，可能都并非“真实存在”。
圈量子引力与时间的难题
在讲圈量子引力时提到，物理学家发现，若将所有物理公式中至关重要的变量——时间去掉，爱因斯坦终其一生未解决的难题竟出现曙光。这个难题便是把引力与量子力学统一到一个更全面一致的理论中。多数物理学家认为，整个宇宙的物理规律或许仅需几行简单公式就能诠释，这是他们的共同追求。然而，引力与量子力学的统一难倒众人，直至圈量子引力论出现，提供了一个候选理论，虽仍在发展，却带来颠覆传统的思路。其关键在于，时间可能根本不存在。
比时间不存在更离谱的理论：物质可能不存在
有人问，还有比时间不存在更离谱的理论吗？答案是肯定的，那就是物质可能也不存在。我们眼睛能看到、伸手能触摸到的一切，可能只是更底层的“波动”。
如今，普通人与物理学有些脱节。像爱因斯坦的相对论，虽是 100 多年前的理论，大众理解的依然不多；量子力学也近 100 年了，在物理学领域已不新鲜。物理学家眼中的宇宙与我们普通人理解的大相径庭。
量子场论：描述宇宙的精确理论框架
接下来介绍为何在前沿理论物理中，宇宙可能不是实体的。量子力学的现代进化版——量子场论，已成为描述宇宙最精确的理论框架之一。量子场论比量子力学更底层，其数学基础是杨 - 米尔斯理论，由诺贝尔奖获得者杨振宁教授提出。
量子场论视角下万物皆空
在量子场论视角下，万物皆空。我们平常认为实实在在能看到、触摸到、会被撞疼的东西并非如此。
从未真正触摸过任何东西
从原子尺度看，当我们手指触摸桌子，实际是两团电子云相互排斥产生电磁力，让我们有触摸感，误以为摸到桌子。其实，手指和桌子的原子核并未真正接触，只是隔空作用力产生的触觉。就像靠近一个人，对方大喊，你感受到阻力但没碰到他。
有人可能疑问，把手伸进水里，手被打湿难道没接触吗？从物理学角度，你的原子和水的原子也没接触，“湿”只是大脑对触觉、温度和压力综合后的主观翻译。
看到和听到的也非物质实体
我们眼睛看到和耳朵听到的，同样是大脑对眼睛和耳朵传来电信号的主观解释。
物质的微观构成并非实体
我们知道物质由分子、原子、原子核和核外电子组成。但在量子场论世界观中，电子不是实体“粒子”，而是场的“激发”。
场的概念与电子的本质
整个宇宙存在一张看不见的“床单”，即电子场。平时床单上什么都没有，往上面戳一下会冒出一个泡，这个泡就是电子。电子不是粒子小球，也不是东西，而是一个事件，是电子场在某个点短暂的“起伏”。它不是持续存在的小球，而是宇宙“床单”上偶尔冒出又很快消失的泡。
原子核内部与光的本质
原子核内部也一样，质子和中子由夸克组成，夸克不是点粒子小球，也是场的“激发”。光由光子组成，光子是电磁场的激发，夸克是夸克场的激发。所以，宇宙本质上不是由实体“东西”构成，而是由各种场的颤动构成。
场的定义与起源
场在物理学中是一种数学结构，把每个时空点分配一个量，这些量的演化遵循特定数学方程。场像看不见摸不着的“宇宙背景”，遍布整个时空。每种基本粒子都对应一个场，粒子是场在某一时刻、某个地方产生的一次“波动”，是暂时的事件，有开始也有结束。稳定粒子的激发虽持续久，但本质仍是场的状态变化。
物质感的来源
既然宇宙中没有实体物质，那我们和周围有质量、有体积、有“物质感”的东西从何而来？用量子场论解释，所有物质只是综合结果。
以铁块为例，从量子场论看，铁块里每个原子由电子和夸克组成，它们本质是各种看不见的“场”在某个点冒出的小波动。铁块是无数这样的“波动”集合，是无数粒子的场激发构成的结构。这些粒子通过电磁力和强相互作用稳定结合，在宏观上形成我们感知的实体，像一个复杂有节奏的“共振系统”。
结论
宇宙就像一片无形水面，铁块是很多波纹叠加形成的稳定形状。我们看到的“现实”，从物理底层视角，只是各种“场的震动”叠加出的稳定模式。归根结底，世界没有板砖和水泥，只有波动、能量和信息的涌现，实体从未真正存在过。