Phentermine 概述
Phentermine 是一種在全球範圍內非常常用的減重藥物。雖然在加拿大無法取得，但在加拿大以外地區似乎相當容易獲得。許多來自世界各地的患者在減重過程中有使用這種藥物的經驗。Phentermine 有許多品牌名稱，如 Adepex、Duramine、Fasten、Lemaria 等。它是一種類似安非他命的興奮劑，具有抑制食慾的特性。自 1959 年以來，它就被批准用於減重，與當時的其他減重藥物相比，具有良好的安全性和有效性，而且由於它已成為非專利藥物，價格相對便宜，這也是它在全球廣受歡迎的原因之一。
Phentermine 的作用機制
Phentermine 作為一種類似安非他命的食慾抑制劑發揮作用。安非他命興奮劑通過刺激交感神經系統（也稱為戰鬥或逃跑神經系統）起作用。這個系統通常在急性壓力時被激活，通過讓肌肉準備好行動來讓身體做好戰鬥或逃跑的準備，同時也會關閉身體中不必要的系統，如消化系統，從而導致食慾抑制。Phentermine 的興奮劑作用還可以幫助你感覺更清醒，讓你保持更活躍的身體狀態，從而燃燒更多脂肪。
Phentermine 的副作用
Phentermine 有許多與興奮劑相關的副作用，如頭痛、頭暈、手腳刺痛和心悸。你應該定期接受臨床醫生的篩查，檢查心率和血壓，以確保 Phentermine 不會在以後導致更嚴重的心血管問題。如果你有心血管問題，如中風史，Phentermine 可能不適合你使用。它可能會加重一些人的焦慮，因此有焦慮或情緒障礙的人需要告知醫生，以確定是否適合使用。睡眠問題如失眠似乎很常見，所以大多數人最終會在一天的早些時候（如早上）服用 Phentermine，以盡量減少睡眠問題。胃腸道問題也很常見，如噁心、便秘或胃痛。此外，它還可能改變某些食物的口感，使食物嘗起來奇怪或不同，或導致口乾。它還與許多藥物相互作用，特別是與其他興奮劑或情緒藥物。如果你正在服用其他藥物，請告知處方醫生。
Phentermine 的成癮性
Phentermine 被認為是一種類似安非他命的興奮劑。安非他命興奮劑長期以來具有成癮性，長期服用安非他命會增加對它的依賴和渴望。有趣的是，Phentermine 的成癮性似乎不像其他安非他命那樣強，長期使用 Phentermine 的患者產生依賴或渴望的風險比 Adderall 等藥物要低。然而，研究表明，雖然由於 Phentermine 類似安非他命，存在潛在的成癮風險，但它不像純粹的安非他命那樣容易上癮。從我的經驗來看，確實有些人對 Phentermine 上癮。患者報告說，這與服用藥物時感覺精力充沛、感覺良好以及必須繼續服用藥物以避免體重反彈有關。停用藥物可能會導致許多人出現不舒服的頭痛、疲勞和體重反彈，特別是在長期服用較大劑量 Phentermine 的患者中。
服用 Phentermine 時的注意事項
能否飲酒
不建議在服用 Phentermine 時飲酒。酒精有時會加劇 Phentermine 的一些負面副作用，特別是如果你本來就有心血管問題。另一個問題是，使用 Phentermine 的患者可能也對酒精上癮。Phentermine 是一種興奮劑，而酒精是一種鎮靜劑，由於它們的作用相反，同時使用它們的人可能需要同時服用更多的 Phentermine 和酒精才能達到相同的效果。這意味著這些患者需要隨著時間的推移服用越來越大的劑量，而且由於 Phentermine 和酒精都可能上癮，這會大大增加兩種藥物的成癮性，使你更難戒掉它們。
能否喝咖啡
一般建議在服用 Phentermine 時盡量不要服用任何其他興奮劑，無論是另一種興奮性藥物（如氟西汀）、興奮性補充劑（如人參）還是興奮性食物（如高咖啡因能量飲料），因為 Phentermine 本身就是一種興奮劑，添加更多的刺激可能會加劇與興奮劑相關的副作用，如焦慮、坐立不安和失眠。在實踐中，雖然避免過量攝入咖啡因（如紅牛）可能是明智的，但大多數人每天喝一杯普通咖啡或濃縮咖啡不太可能引起問題。
Phentermine 的有效性
Phentermine 在短期減重方面似乎最有效。許多使用它的人可以預期在最初的幾個月內減輕 5 - 10% 的體重。然而，Phentermine 的問題在於，這種體重減輕往往不能持續。從我的經驗來看，有些患者發現 Phentermine 在服用短短幾周後就對他們不再起作用。體重減輕往往會達到平台期，在某些情況下還會反彈。通常，如果沒有實施適當的減重飲食和良好的習慣，就會發生這種情況。此外，它抑制食慾的效果往往會隨著時間的推移而迅速減弱。一些最初開始服用 Phentermine 的患者會過度抑制食慾，強迫自己在飲食中幾乎不吃任何東西，以更快地減輕體重。不幸的是，這種策略有些短視，極端的節食會增加以後體重反彈的風險，特別是當 Phentermine 停止工作時。
使用 Phentermine 的預期
Phentermine 可能是幫助支持減重的一個選擇，因為它可以很快產生效果。然而，要明白它對食慾和體重的影響在最初的幾周內最強，而且可能會隨著時間的推移而減弱。許多人會增加劑量來抵消 Phentermine 效果的減弱。然而，這只會延長 Phentermine 對你停止工作的時間。此外，增加劑量會增加你對 Phentermine 上癮的風險，使你最終更難停止服用它。另外，如果你開始服用 Phentermine 但沒有減輕體重，服用更高的劑量可能也不會有幫助。Phentermine 在加拿大以外地區也很容易獲得，而且與其他減重藥物相比，非專利 Phentermine 的價格相對便宜。正是由於這些原因，一些開始服用 Phentermine 的人最終會服用多年，即使他們可能不再因該藥物而減輕體重。因此，如果你真的決定使用 Phentermine，盡量將其作為短期的支持工具，目標是盡快停用它，並讓你的減重飲食取而代之。你也可以根據需要使用它。例如，在假期間服用小劑量的維持劑量，然後在其後停用。在服用 Phentermine 期間，制定並實施適當的減重飲食是必不可少的。沒有它，體重反彈幾乎是肯定的。
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